Bloggen min

Jording – kroppens naturlige ladestasjon

Du har, sikkert som meg, gått barbeint i gresset, på stranden eller i skogen – og kjent at noe faller på plass i kroppen? At skuldrene senker seg litt, pusten...

Jording – kroppens naturlige ladestasjon

Du har, sikkert som meg, gått barbeint i gresset, på stranden eller i skogen – og kjent at noe faller på plass i kroppen? At skuldrene senker seg litt, pusten...

🚌 Refleksjoner fra bussruta – om ungdom, språk ...

Et tilfeldig øyeblikk på bussen minner meg på hvor mye godhet og klokskap som finnes – midt mellom hettegensere, hodetelefoner og slang.

🚌 Refleksjoner fra bussruta – om ungdom, språk ...

Et tilfeldig øyeblikk på bussen minner meg på hvor mye godhet og klokskap som finnes – midt mellom hettegensere, hodetelefoner og slang.

🐶🐱 Kjæledyr – små skapninger med stor betydning

Kjæledyr minner oss om noe grunnleggende menneskelig: behovet for tilknytning, trygghet og nærvær.

🐶🐱 Kjæledyr – små skapninger med stor betydning

Kjæledyr minner oss om noe grunnleggende menneskelig: behovet for tilknytning, trygghet og nærvær.

🌅 Om kraften i rutiner

En ny rutine trenger ikke å være stor. Små seire bygger motivasjon – og hjernen elsker mestring.

🌅 Om kraften i rutiner

En ny rutine trenger ikke å være stor. Små seire bygger motivasjon – og hjernen elsker mestring.

📵 Logg av – lev mer!

Den digitale detoxen: Hvorfor det å koble seg fra skjermen er nøkkelen til bedre helse

📵 Logg av – lev mer!

Den digitale detoxen: Hvorfor det å koble seg fra skjermen er nøkkelen til bedre helse

Dødsrydding – en gave til både deg selv og dine

Det er ikke så skummelt som det høres ut som; det handler om å frigjøre fysisk plass og mental energi!

Dødsrydding – en gave til både deg selv og dine

Det er ikke så skummelt som det høres ut som; det handler om å frigjøre fysisk plass og mental energi!