Jeg tror jeg er en katt!

Katter slutter ofte å spise når de har smerter, sykdom eller annet kroppslig ubehag. Dette er ikke bare "dårlig appetitt" - det er en biologisk og evolusjonær respons som hjelper kroppen på flere måter. Her er de viktigste årsakene: 

Kroppen prioriterer heling fremfor fordøyelse. 
Når en katt er syk eller skadet, aktiveres immunforsvaret og kroppens stressrespons. Hormoner og signalstoffer forteller hjernen at energi skal brukes på bekjempelse av sykdom/skade og reparasjon av vev, ikke fordøyelse. 
Fordøyelse krever mer energi. Ved å spise mindre kan kroppen spare energi til immunforsvaret, redusere belastningen på mage-tarm-systemet og fokusere på heling. Dette kalles i biologien for "sickness behavior"- en pakke av symptomer som inkluderer tretthet (=sov!), mindre aktivitet (= vær i ro, ikke stress!) og redusert appetitt (= ikke spis, kroppen forbrenner lagret fett!).

Hva kan vi mennesker lære av dette? 
Jo, bare følg akkurat det samme mønsteret! 
Ro ned!
Ikke vær så for* anna sosial!
Drikk, men ikke spis! 
- det er viktig å unngå dehydrering!
- salt i vannet gir kroppen elektrolytter som er livsvikitg!
Mat?
Vi har allerede et "matlager" som heter fett, og som kroppen bruker som drivstoff for å overleve. Kroppen jobber faktisk bedre på ketoner (avfallsstoffer fra fettforbrenning) enn karbo!

Tenk på dette neste gang du er syk! 

Tenk også på dette når pus er syk: hun er allerede hos "legen". 

Hvorfor dette innlegget nå?
Jo, min kjære Evsiz har vært utsatt for "noe" ute, kom inn og etter en dag endret hun adferd. Og når katten er borte - hun gjemte seg ett eller annet sted inne - danser ikke akkurat matmor på bordet! Jeg ble supperedd og laget et skikkelig drama! SELV OM jeg VET at katten reagerer etter instinkt!
Og MITT instinkt er å beskytte.. og være redd. 

Akk, det ser ut som det går bra med pus! Og jeg bør nok sjekke hvor man kan kjøpe tålmodighet og ikke-vær-så-dramatisk-midler for min egen del. Katten vet jo hva den bør gjøre!

Refleksjon: Jeg gjør jo faktisk akkurat som katten: "gjemmer" meg, slutter å spise og vil helst reparere meg på naturlig måte... men jeg drikker vann med Himalayasalt, da! 
Hva gjør du, kjære leser? 

   Berfin